AKZEPTANZ UND LOSLASSEN
Ankie Lommen AKZEPTANZ UND LOSLASSEN Akzeptanz und Loslassen: Warum es so schwer ist und wie man daran wachsen kann Akzeptanz und Loslassen zählen zu den größten Herausforderungen im Leben. Sie sind eng mit unseren Emotionen, Gedanken und dem Drang verbunden, die Dinge um uns herum kontrollieren zu wollen. Das menschliche Gehirn neigt dazu, Situationen […]
ACCEPTANCE AND LETTING GO
Ankie Lommen ACCEPTANCE AND LETTING GO Acceptance and letting go can be some of the biggest challenges in life. They are closely linked to our emotions, thoughts and the desire to control the circumstances around us. The human brain is naturally inclined to resist situations that bring uncertainty, pain or loss. This makes it difficult […]
VERMIJDEN IS LIJDEN
Ankie Lommen VERMIJDEN IS LIJDEN Wat is een pijn vermijdend brein? Mensen hebben van nature de neiging om pijn, ongemak of negatieve emoties te vermijden. Dit is een overlevingsmechanisme dat we hebben ontwikkeld om onszelf te beschermen tegen gevaarlijke of bedreigende situaties. Pijn kan in deze context zowel fysiek als emotioneel of psychologisch […]
VERMEIDUNG IST LEIDEN
Ankie Lommen VERMEIDUNG IST LEIDEN Was ist ein schmerzvermeidendes Gehirn? Menschen haben von Natur aus die Tendenz, Schmerzen, Unbehagen und negative Emotionen zu vermeiden. Dies ist ein überlebenswichtiger Mechanismus, der uns vor gefährlichen oder bedrohlichen Situationen schützt. Schmerz in diesem Zusammenhang kann sowohl physischer als auch emotionaler oder psychischer Natur sein, wie Angst, Stress, […]
AVOIDANCE IS SUFFERING
Ankie Lommen AVOIDANCE IS SUFFERING What is a pain avoidant brain? People naturally tend to avoid pain, discomfort or negative emotions. This is a survival mechanism that we have developed to protect ourselves from dangerous or threatening situations. In this context, pain can be both physical and emotional or psychological, such as fear, stress, […]